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Vitamin D - Warum wir es in höheren Dosierungen brauchen, um gesund zu sein!

Vitamin D - Warum wir es in höheren Dosierungen brauchen, um gesund zu sein! Vitamin D steuert über 1000 Gene in unserem Körper, was laut einer neueren Studie auch der Grund dafür ist, warum wir es in höheren Dosierungen brauchen, um gesund zu sein.

Die beide Autoren Uwe Gröber und Michael Holick schrieben schon 2012 in ihrem Buch "Vitamin D - Die Heilkraft des Sonnenvitamins" davon, dass ein Vitamin D-Wert von 40-60 ng/ml angestrebt werden sollte und neuere Vitamin D-Forschungen sogar einen Wert von 80 favorisieren.

In diesem Video zeige ich dir den aktuellen Stand und eine kleine Sensation in der Vitamin D Forschung und lasse Forscher zu Wort kommen, die aufzeigen, dass wir offensichtlich Vitamin D in höheren Dosierungen brauchen, um gesund zu sein!

⚠️ ACHTUNG: Dies sind die Bücher, die mich zu diesem Video inspiriert haben (*):

Vitamin D:
⭐️ Dr. R. von Helden "Gesund in 7 Tagen":
⭐️U. Gröber, M. Holick "Vitamin D - Die Heilkraft des Sonnenvitamins":
⭐️Kate Rhéume-Bleue "Vitamin K2 - Ein kaum bekanntes Vitamin als Lebensretter":

*Es handelt sich um Affiliate-Links (*Werbung), bei denen ein gewisser Prozentsatz des Verkaufserlöses an mich fließt (verursacht keinerlei Mehrkosten für dich).
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Quellen:






U. Gröber/M.F. Holick: Vitamin D - Die Heilkraft des Sonnenvitamins, 2012

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